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标签：安神助眠中药方优缺点对比

• 安神助眠中药方：探寻优缺点，揭秘选方之道
  中医认为，失眠多因心肾不交、心肝火旺、脾胃虚弱等因素所致。安神助眠中药方正是通过调和阴阳、补益心脾、平肝潜阳等作用来改善睡眠质量。常见的中药助眠方剂有：
  2026-06-16